Apakah vitamin B3 sama dengan nikotinamida?

Nikotinamidadiketahui mengandung sifat pemutih, sementara vitamin B3 adalah obat yang memiliki efek komplementer pada pemutihan. Jadi, apakah vitamin B3 sama dengan nikotinamida?

Nikotinamida berbeda dengan vitamin B3. Nikotinamida merupakan turunan vitamin B3 dan merupakan zat yang ditransformasi ketika vitamin B3 masuk ke dalam tubuh. Vitamin B3, juga dikenal sebagai niasin, dimetabolisme di dalam tubuh menjadi zat aktif nikotinamida setelah dikonsumsi. Nikotinamida adalah senyawa amida dari niasin (vitamin B3), yang termasuk dalam turunan vitamin B dan merupakan nutrisi yang dibutuhkan tubuh manusia dan umumnya bermanfaat.

Vitamin B3 merupakan zat penting dalam tubuh, dan kekurangannya tetap dapat berdampak signifikan. Vitamin B3 mempercepat pemecahan melanin dalam tubuh, dan kekurangannya dapat dengan mudah menyebabkan gejala euforia dan insomnia. Vitamin B3 memengaruhi respirasi dan metabolisme sel normal, dan kekurangannya dapat dengan mudah menyebabkan pelagra. Oleh karena itu, dalam praktik klinis, tablet nikotinamida terutama digunakan untuk pengobatan stomatitis, pelagra, dan radang lidah yang disebabkan oleh defisiensi niasin. Selain itu, kekurangan vitamin B3 dapat memengaruhi nafsu makan, lesu, pusing, kelelahan, penurunan berat badan, nyeri dan ketidaknyamanan perut, gangguan pencernaan, dan kurangnya konsentrasi. Dianjurkan untuk mengonsumsi suplemen vitamin sambil menyesuaikan pola makan harian Anda dengan mengonsumsi lebih banyak telur, daging tanpa lemak, dan produk kedelai untuk nutrisi seimbang. Suplemen makanan lebih baik daripada obat-obatan.

Nikotinamida adalah bubuk kristal putih yang tidak berbau atau hampir tidak berbau, tetapi rasanya pahit dan mudah larut dalam air atau etanol. Nikotinamida selalu digunakan dalamkosmetik untuk memutihkan kulitUmumnya digunakan dalam praktik klinis, terutama untuk mengendalikan pelagra, stomatitis, dan radang lidah. Obat ini juga digunakan untuk mengatasi masalah seperti sindrom simpul sinus sakit dan blok atrioventrikular. Ketika tubuh kekurangan nikotinamida, tubuh mungkin rentan terhadap penyakit.

Nikotinamida umumnya dapat dikonsumsi melalui makanan, sehingga orang yang kekurangan nikotinamida biasanya dapat mengonsumsi makanan kaya nikotinamida, seperti hati hewan, susu, telur, dan sayuran segar. Obat-obatan yang mengandung nikotinamida dapat dikonsumsi di bawah pengawasan dokter, dan vitamin B3 dapat digunakan sebagai pengganti jika diperlukan. Karena nikotinamida merupakan turunan asam nikotinat, vitamin B3 seringkali dapat digunakan sebagai pengganti nikotinamida.